<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'><id>tag:blogger.com,1999:blog-11939497</id><updated>2011-12-28T23:05:10.541Z</updated><title type='text'>Aqui não temos cartões amarelos!</title><subtitle type='html'></subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default?max-results=100'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><author><name>Luis Sardinha</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh3.googleusercontent.com/-RWAITvEEay8/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAMyM/UaL_yCu3Y5w/s512-c/photo.jpg'/></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>45</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>100</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11939497.post-66663677606825821</id><published>2007-07-10T09:24:00.000+01:00</published><updated>2007-07-10T09:47:14.274+01:00</updated><title type='text'>Exercicio 10</title><content type='html'>Numa prova de 50m livres com placas eletrónicas:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Juiz de chegadas:&lt;br /&gt;1º - pista 5&lt;br /&gt;2º - pista 3&lt;br /&gt;3º - pista 4&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Cronometristas:&lt;br /&gt;pista 5: 27:42&lt;br /&gt;pista 3: 27:45&lt;br /&gt;pista 4: 27:50&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Tempos de placa:&lt;br /&gt;pista 5: 27:90&lt;br /&gt;pista 3: 27:60&lt;br /&gt;pista 4: 27:65&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Tempos de backup:&lt;br /&gt;pista 5: ------&lt;br /&gt;pista 3: 27:58&lt;br /&gt;pista 4: 27:73&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Após o final da prova o delegado dirigiu-se ao JA alegando que a atleta da pista 5 tinha chegado em primeiro lugar mas que tinha aparecido nos placares em terceiro lugar.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Qual é a classificação das atletas e os seus respectivos tempos?&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11939497-66663677606825821?l=natacaosemcartao.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/feeds/66663677606825821/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=11939497&amp;postID=66663677606825821' title='4 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default/66663677606825821'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default/66663677606825821'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/2007/07/exercicio-10.html' title='Exercicio 10'/><author><name>Luis Sardinha</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh3.googleusercontent.com/-RWAITvEEay8/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAMyM/UaL_yCu3Y5w/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11939497.post-846553667003577347</id><published>2007-07-10T09:14:00.000+01:00</published><updated>2007-07-10T09:58:22.473+01:00</updated><title type='text'>Um ano depois...</title><content type='html'>Quando ocorreu a razão para voltar a escrever neste blog não fazia a ideia de que este canto está parado à um ano!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Aos leitores, não esperem um arranque fulgurante mas esperamos não ficar tanto tempo sem escrever.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A todos os juizes que não conhecem este canto aconselho-vos a ler os posts, existe aqui um conjunto de exercicios, perguntas e respostas que será certamente útil.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11939497-846553667003577347?l=natacaosemcartao.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/feeds/846553667003577347/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=11939497&amp;postID=846553667003577347' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default/846553667003577347'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default/846553667003577347'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/2007/07/um-ano-depois.html' title='Um ano depois...'/><author><name>Luis Sardinha</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh3.googleusercontent.com/-RWAITvEEay8/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAMyM/UaL_yCu3Y5w/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11939497.post-116285803234737692</id><published>2006-11-07T00:01:00.000Z</published><updated>2006-11-07T00:07:12.350Z</updated><title type='text'>Novos Corpos Sociais ANDS</title><content type='html'>&lt;p style="margin-bottom: 0cm; font-style: normal; line-height: 0.42cm; text-decoration: none;" align="left"&gt; &lt;span style="font-size:100%;color:#000000;"&gt;&lt;span style="font-family:Tahoma;"&gt;Realizou-se no dia 28 de Outubro eleições para os corpos sociais da ANDS, desejo felicidades aos que saiem principalmente ao presidente da direcção Carlos Gonçalves e ao presidente do conselho de arbitragem Lino Lourenço e que tivemos sempre uma relação de cordialidade e amizade mesmo quando não estavamos de acordo.&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p style="margin-bottom: 0cm; line-height: 0.42cm;" align="left"&gt;&lt;span style="font-size:100%;"&gt;&lt;span style=""&gt;&lt;span style="text-decoration: none;"&gt;&lt;span style="font-style: normal;"&gt;&lt;span style="font-family:Tahoma;"&gt;&lt;span style="color:#000000;"&gt;E desejar também um bom trabalho para os que tomam posse &lt;/span&gt;&lt;span style="color:#00000a;"&gt;no próximo dia 12, &lt;/span&gt;&lt;span style="color:#000000;"&gt;muito especialmente ao conselho de arbitragem que me parece muito bem entregue.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p style="margin-bottom: 0cm; line-height: 0.42cm;" align="left"&gt;&lt;span style="font-size:100%;"&gt;&lt;span style="text-decoration: none;"&gt;&lt;span style="font-style: normal;"&gt;&lt;span style="font-family:Tahoma;"&gt;&lt;span style="color:#00000a;"&gt;&lt;b&gt;Bom Trabalho&lt;/b&gt;&lt;span style=""&gt;.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;span style="font-size:100%;"&gt;  &lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11939497-116285803234737692?l=natacaosemcartao.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/feeds/116285803234737692/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=11939497&amp;postID=116285803234737692' title='2 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default/116285803234737692'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default/116285803234737692'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/2006/11/novos-corpos-sociais-ands.html' title='Novos Corpos Sociais ANDS'/><author><name>Luis Medalhas</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05476048023645795948</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11939497.post-116285724200574054</id><published>2006-11-06T23:49:00.000Z</published><updated>2006-12-30T00:01:39.196Z</updated><title type='text'>Balanço das Águas Abertas</title><content type='html'>&lt;span style="font-size:100%;"&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://photos1.blogger.com/blogger/3313/632/1600/DSCN0275.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0pt 0pt 10px 10px; float: right; cursor: pointer;" src="http://photos1.blogger.com/blogger/3313/632/320/DSCN0275.jpg" alt="" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="color: rgb(0, 0, 0);font-size:100%;" &gt;&lt;span style="font-family:Tahoma;"&gt;Com a época de piscina a começar e a temporada de águas abertas terminada, venho fazer um balanço da mesma.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt; &lt;p style="margin-bottom: 0cm; line-height: 0.42cm;" align="left"&gt;&lt;span style=";font-size:100%;" &gt;&lt;span style="text-decoration: none;"&gt;&lt;span style="font-style: normal;"&gt;&lt;span style="font-family:Tahoma;"&gt;&lt;span style="color: rgb(0, 0, 0);"&gt;Este ano tive a felicidade de participar em 4 provas, Sines, Challenge e &lt;/span&gt;&lt;span style="color: rgb(0, 0, 10);"&gt;na taça do Mundo em &lt;/span&gt;&lt;span style="color: rgb(0, 0, 0);"&gt;Setúbal&lt;/span&gt;&lt;span style="color: rgb(0, 0, 10);"&gt; como árbitro e nos templários como nadador.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p style="margin-bottom: 0cm; font-style: normal; line-height: 0.42cm; text-decoration: none;" align="left"&gt; &lt;span style="color: rgb(0, 0, 10);font-size:100%;" &gt;&lt;span style="font-family:Tahoma;"&gt;E o balanço que faço até é positivo, as travessias continuam a ser um lugar de convívio e com o ambiente bastante agradável.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p style="margin-bottom: 0cm; font-style: normal; line-height: 0.42cm; text-decoration: none;" align="left"&gt; &lt;span style="color: rgb(0, 0, 10);font-size:100%;" &gt;&lt;span style="font-family:Tahoma;"&gt;Nos templários tive oportunidade de gozar mais deste ambiente já que estava livre do frenesim da organização da prova.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p style="margin-bottom: 0cm; font-style: normal; line-height: 0.42cm; text-decoration: none;" align="left"&gt; &lt;span style="color: rgb(0, 0, 10);font-size:100%;" &gt;&lt;span style="font-family:Tahoma;"&gt;Em relação à arbitragem destas provas para mim foi o ano zero, ou seja foi um ano de aprendizagem, e não foi só pelo curso de Águas Abertas que tivemos, mas principalmente porque este ano estive atento a mais pormemores que me escapavam.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p style="margin-bottom: 0cm; font-style: normal; line-height: 0.42cm; text-decoration: none;" align="left"&gt; &lt;span style="color: rgb(0, 0, 10);font-size:100%;" &gt;&lt;span style="font-family:Tahoma;"&gt;No entanto as coisas até correram bastante bem nas provas em que participei, mas há pontos a melhorar.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p style="margin-bottom: 0cm; font-style: normal; line-height: 0.42cm; text-decoration: none;" align="left"&gt; &lt;span style="color: rgb(0, 0, 10);font-size:100%;" &gt;&lt;span style="font-family:Tahoma;"&gt;Para além das questões de segurança que essas deixo para a organização mas deverão ser sempre uma prioridade nestas provas, compreendo que não é fácil arranjar os barcos desejados.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p style="margin-bottom: 0cm; font-style: normal; line-height: 0.42cm; text-decoration: none;" align="left"&gt; &lt;span style="color: rgb(0, 0, 10);font-size:100%;" &gt;&lt;span style="font-family:Tahoma;"&gt;Mas em relação a arbitragem, há dois pontos fundamentais nestas provas, a chegada e o percurso. Em relação ao percurso deve ter o comprimento que vem no regulamento pelo menos um valor aproximado (porque não usar ferramentas como o Google Earth e GPS); outra questão com percurso é a sua profundidade é fundamental que tenha aproximadamente os 90 cm.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;   &lt;p style="margin-bottom: 0cm; line-height: 0.42cm;" align="left"&gt;&lt;span style=";font-size:100%;" &gt;&lt;span style="text-decoration: none;"&gt;&lt;span style="font-style: normal;"&gt;&lt;span style="font-family:Tahoma;"&gt;&lt;span style="color: rgb(0, 0, 10);"&gt;A questão da chegada é fundamental para o sucesso da prova, para além do funil a meta deve ser clara para os nadadores e para os juizes. Também é importante que a posição dos juizes permita estabelecer uma ordem de chegada de uma forma fácil e ordeira. Uma meta como havia na prova da taça do mundo penso que é a ideal.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p style="margin-bottom: 0cm; font-style: normal; line-height: 0.42cm; text-decoration: none;" align="left"&gt;&lt;span style=";font-size:100%;" &gt;&lt;span style="text-decoration: none;"&gt;&lt;span style="font-style: normal;"&gt;&lt;span style="font-family:Tahoma;"&gt;&lt;span style="color: rgb(0, 0, 10);"&gt;A meta dos templários pecava por não ser clara, embora permita facilmente estabelecer um ordem de chegada, no caso do challenge era a possível confusão gerada após a chegada que complicava as coisas, quando chegam 3 ou 4 de cada vez as coisas são simples mas quando chegam 10 já se complica.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p style="margin-bottom: 0cm; font-style: normal; line-height: 0.42cm; text-decoration: none;" align="left"&gt;&lt;span style="color: rgb(0, 0, 10);font-size:100%;" &gt;&lt;span style="font-family:Tahoma;"&gt;Todos nós gostariamos de ter nas nossas provas sistemas semi-automáticos de cronometragem, mas não me parece possivel numa prova como challenge com 400 nadadores, que tenhamos 800 transponders, ou até mesmo 200 se considerarmos apenas as que contam para circuito nacional (espero que esteja enganado).&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p style="margin-bottom: 0cm; line-height: 0.42cm;" align="left"&gt;&lt;span style="font-size:100%;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=";font-size:100%;" &gt;&lt;span style="text-decoration: none;"&gt;&lt;span style="font-style: normal;"&gt;&lt;span style="font-family:Tahoma;"&gt;&lt;span style="color: rgb(0, 0, 10);"&gt;Concluindo penso que o balanço das provas que participei foi bastante positivo, ambientes extraordinários só espero que esta modalidade continue a ganhar força não perdendo o cariz popular, mas que outros nadadores também comecem encarar as águas abertas não como uma modalidade de férias da natação pura, mas para isso seria necessário alargar o calendário.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11939497-116285724200574054?l=natacaosemcartao.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/feeds/116285724200574054/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=11939497&amp;postID=116285724200574054' title='3 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default/116285724200574054'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default/116285724200574054'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/2006/11/balano-das-guas-abertas.html' title='Balanço das Águas Abertas'/><author><name>Luis Medalhas</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05476048023645795948</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11939497.post-115444005206943282</id><published>2006-08-01T14:42:00.000+01:00</published><updated>2006-09-07T10:27:59.676+01:00</updated><title type='text'>Exercicio 9</title><content type='html'>Aqui vai mais um exercicio sobre algo não muito comum (pelo menos para os meus lados).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Em que situações se efectua o denominado "swim off" ou desempate?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;E possível que este desempate mesmo sendo necessário não se efectue? Porquê?&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11939497-115444005206943282?l=natacaosemcartao.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/feeds/115444005206943282/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=11939497&amp;postID=115444005206943282' title='2 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default/115444005206943282'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default/115444005206943282'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/2006/08/exercicio-9.html' title='Exercicio 9'/><author><name>Luis Sardinha</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh3.googleusercontent.com/-RWAITvEEay8/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAMyM/UaL_yCu3Y5w/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11939497.post-115443969348390632</id><published>2006-08-01T14:28:00.000+01:00</published><updated>2006-08-01T14:41:33.576+01:00</updated><title type='text'>Orientações da LEN - Pernada de mariposa em bruços</title><content type='html'>A pernada de mariposa no inicio e após as viragens no estilo de bruços foi legalizada no inicio da época e foi também ela alvo de algumas orientações por parte da LEN.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Segundo a regulamentação, o estilo é contituido por uma braçada seguido de uma pernada. A pernada de mariposa só é permitida durante a execução da braçada submarina. Ou seja, não é permitido que o atleta execute o batimento de pernas mariposa antes de iniciar o movimento dos braços.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.fina.org/rules/SW/rules_sw7.htm"&gt;Regras da fina referentes a este estilo.&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11939497-115443969348390632?l=natacaosemcartao.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/feeds/115443969348390632/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=11939497&amp;postID=115443969348390632' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default/115443969348390632'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default/115443969348390632'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/2006/08/orientaes-da-len-pernada-de-mariposa.html' title='Orientações da LEN - Pernada de mariposa em bruços'/><author><name>Luis Sardinha</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh3.googleusercontent.com/-RWAITvEEay8/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAMyM/UaL_yCu3Y5w/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11939497.post-115433883323905805</id><published>2006-07-31T10:16:00.000+01:00</published><updated>2006-07-31T10:40:33.280+01:00</updated><title type='text'>Orientações da LEN - Viragens de Costas</title><content type='html'>Nesta época, a regra na viragem de costas deixou de mencionar o batimento de pernas e o "movimento continuo de viragem".&lt;br /&gt;Perante esta alteração as orientações que tinhamos era que se o atleta se virasse a 10m da parede e viesse desde aí até à parede não seria desqualificado desde que não executasse nenhum movimento de braços àlem dos regulamentados.&lt;br /&gt;No entanto, segundo as orientações da LEN, trata-se de uma prova de costas e por isso o atleta não poderá nadar na posição ventral.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11939497-115433883323905805?l=natacaosemcartao.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/feeds/115433883323905805/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=11939497&amp;postID=115433883323905805' title='2 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default/115433883323905805'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default/115433883323905805'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/2006/07/orientaes-da-len-viragens-de-costas.html' title='Orientações da LEN - Viragens de Costas'/><author><name>Luis Sardinha</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh3.googleusercontent.com/-RWAITvEEay8/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAMyM/UaL_yCu3Y5w/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11939497.post-113985927651250333</id><published>2006-02-13T19:25:00.000Z</published><updated>2006-10-30T09:13:26.896Z</updated><title type='text'>Cronometragem Manual Vs Electrónica</title><content type='html'>Sem dúvida que a cronometrágem automática é muito melhor do que a semi automática e manual.&lt;br /&gt;Mas a comparação entre o tempo manual/semi automático é sempre inevitável...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Deixo-vos algumas questões para discutir-mos...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Um bom tempo manual deve ser superior ou inferior ao automático?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Um bom tempo manual tem capacidade de ser mais ou menos preciso que o semi-automático? (vamos assumir que o tempo de placa é perfeito)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Qual é a vossa opinião?&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11939497-113985927651250333?l=natacaosemcartao.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/feeds/113985927651250333/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=11939497&amp;postID=113985927651250333' title='15 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default/113985927651250333'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default/113985927651250333'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/2006/02/cronometragem-manual-vs-electrnica.html' title='Cronometragem Manual Vs Electrónica'/><author><name>Luis Sardinha</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh3.googleusercontent.com/-RWAITvEEay8/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAMyM/UaL_yCu3Y5w/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>15</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11939497.post-113810063196982690</id><published>2006-02-05T18:00:00.000Z</published><updated>2006-11-15T11:18:27.286Z</updated><title type='text'>Exercício 8</title><content type='html'>Mais um exercicio, desta vez que nos enviaram por email. Desde já o nosso muito obrigado.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Numa serie de 100m costas masculinos,o atleta da pista 3 ao efectuar a viragem nos 25m,foi para à pista 4.O atleta da pista 4 ao ser atropelado parou perdendo a posição de costas.O atleta que pertencia à pista 3 nada notou e continuou a nadar. O juiz que estava nas viragens nas pistas 3 e 4 fez sinal ao nadador (k foi atropelado),para continuar a nadar.Assim continuaram os 2 atletas na pista 4.&lt;br /&gt;Na viragem dos 75m,a juiz baixou-se tocou na cabeça do atleta que cometeu a infração e empurrou-o para a sua pista.(este atleta nunca deu por nada e ficou a olhar).&lt;br /&gt;Agora já esta cada um na sua pista e chegaram ao final dos 100m nas suas&lt;br /&gt;devidas pistas.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Perante esta situação o que deve fazer o JA?&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11939497-113810063196982690?l=natacaosemcartao.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/feeds/113810063196982690/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=11939497&amp;postID=113810063196982690' title='18 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default/113810063196982690'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default/113810063196982690'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/2006/02/exerccio-8.html' title='Exercício 8'/><author><name>Luis Sardinha</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh3.googleusercontent.com/-RWAITvEEay8/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAMyM/UaL_yCu3Y5w/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>18</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11939497.post-113905733650310829</id><published>2006-02-04T12:39:00.000Z</published><updated>2006-02-05T21:02:47.833Z</updated><title type='text'>Resolução do exercicio 7</title><content type='html'>Este exercicio serviu para salientar a forma como um juiz de partidas pode reagir a uma situação deste tipo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Situação 1:&lt;br /&gt;Esta reacção do juiz de partidas (JP) é legal.&lt;br /&gt;Todos os atletas que tenham caido à água devem ser desqualificados da prova.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Situação 2:&lt;br /&gt;Esta reacção do JP é ilegal.&lt;br /&gt;Caso aconteça o JA deverá interpretar o acto como um erro de arbitragem e a prova deverá ser repetida com todos os atletas.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Situação 3:&lt;br /&gt;Esta reacção do JP é legal e é a mais comum de acontecer.&lt;br /&gt;Neste caso só o primeiro atleta deve ser desqualificado. JP deve desqualificar todos os atletas que se movam antes de ser dada a partida, ou seja, se o outros 2 se movessem antes da partida eram igualmente desqualificados.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11939497-113905733650310829?l=natacaosemcartao.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/feeds/113905733650310829/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=11939497&amp;postID=113905733650310829' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default/113905733650310829'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default/113905733650310829'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/2006/02/resoluo-do-exercicio-7.html' title='Resolução do exercicio 7'/><author><name>Luis Sardinha</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh3.googleusercontent.com/-RWAITvEEay8/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAMyM/UaL_yCu3Y5w/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11939497.post-113786459060329696</id><published>2006-01-21T17:20:00.000Z</published><updated>2006-01-25T11:16:22.293Z</updated><title type='text'>Exercicio 7</title><content type='html'>Das situações seguintes quais as que são regulamentadas (legais)? O que deve fazer o JA em cada uma das situações?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Situação 1:&lt;br /&gt;Após a voz de "Aos seus lugares" pelo Juiz de partidas (JP) um atleta cai à agua e dois deles caiem com ele. O Juiz de partidas não dá o sinal de partida nem de falsa partida.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Situação 2:&lt;br /&gt;Após a voz de "Aos seus lugares" pelo JP um atleta cai à agua e dois deles caiem com ele. O Juiz de partidas dá a partida no momento em que o primeiro cai e assinala imediatamente o sinal de falsa-partida.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Situação 3:&lt;br /&gt;Após a voz de "Aos seus lugares" pelo JP um atleta cai à agua e dois deles caiem com ele. O Juiz de partidas dá a partida no momento em que o primeiro cai mas antes dos restantes de moverem.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11939497-113786459060329696?l=natacaosemcartao.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/feeds/113786459060329696/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=11939497&amp;postID=113786459060329696' title='1 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default/113786459060329696'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default/113786459060329696'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/2006/01/exercicio-7.html' title='Exercicio 7'/><author><name>Luis Sardinha</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh3.googleusercontent.com/-RWAITvEEay8/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAMyM/UaL_yCu3Y5w/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11939497.post-113688406824880687</id><published>2006-01-10T09:02:00.000Z</published><updated>2006-01-19T11:04:08.666Z</updated><title type='text'>Curso elementar de juizes de natação pura</title><content type='html'>O próximo curso de juizes de natação pura da ANDS vai acontecer no próximo fim de semana em Tomar.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Todos os interessados em ministrar este curso devem contactar a &lt;a href="http://www.ands.pt"&gt;ANDS&lt;/a&gt;. Mais detalhes acerca deste curso estão disponíveis no site da associação.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11939497-113688406824880687?l=natacaosemcartao.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/feeds/113688406824880687/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=11939497&amp;postID=113688406824880687' title='9 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default/113688406824880687'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default/113688406824880687'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/2006/01/curso-elementar-de-juizes-de-natao.html' title='Curso elementar de juizes de natação pura'/><author><name>Luis Sardinha</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh3.googleusercontent.com/-RWAITvEEay8/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAMyM/UaL_yCu3Y5w/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>9</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11939497.post-113645426640467934</id><published>2006-01-05T09:05:00.000Z</published><updated>2006-01-10T10:09:09.473Z</updated><title type='text'>Resposta ao exercicio 6</title><content type='html'>Este exercicio é tão simples, no entanto as pessoas que responderam às perguntas complicaram aquilo que era muito simples!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A resposta é simplesmente "nada" para ambas as perguntas uma vez que no estilo de bruços não está regulamentado a distância máxima a percorrer debaixo de água.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Relativamente às perguntas que coloquei no comentário:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;1- A cabeça precisa de ser a primeira parte do corpo a romper a superficie da água?&lt;br /&gt;R: Não, a regra SW 7.4 &lt;span style="font-style: italic;"&gt;&lt;/span&gt; não diz que tem de ser a primeira parte do corpo a romper a superficie da água.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;2- O atleta deve ser desqualificado se os braços romperem a superficie da água após os 15m?&lt;br /&gt;R: Não&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;3- Segundo um anónimo, é permitido ultrapassar os 15m. Assumindo que a afirmação é verdade (não estou a dizer que é) qual é a razão para tal permissão?&lt;br /&gt;R: A razão está descrita correctamente pelo Juiz_J e a regra que a define é também a SW 7.4&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;SW 7.4 Durante cada ciclo completo, qualquer parte da cabeça do nadador deve&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;romper a superfície da água. Após a partida e após cada viragem, o nadador pode&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;fazer uma braçada completamente para trás até às pernas. A cabeça deve romper a&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;superfície da água antes das mãos se voltarem para dentro na parte mais larga da&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;segunda braçada. Enquanto o nadador está completamente submerso, é permitida&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;uma pernada de golfinho, de cima para baixo, seguida de uma pernada de bruços.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;Depois disto, todos os movimentos das pernas devem ser simultâneos e no mesmo&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;plano horizontal sem movimentos alternados.&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11939497-113645426640467934?l=natacaosemcartao.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/feeds/113645426640467934/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=11939497&amp;postID=113645426640467934' title='13 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default/113645426640467934'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default/113645426640467934'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/2006/01/resposta-ao-exercicio-6.html' title='Resposta ao exercicio 6'/><author><name>Luis Sardinha</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh3.googleusercontent.com/-RWAITvEEay8/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAMyM/UaL_yCu3Y5w/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>13</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11939497.post-113593118227214380</id><published>2005-12-30T08:18:00.000Z</published><updated>2006-01-09T16:07:20.670Z</updated><title type='text'>Exercicio 6</title><content type='html'>Aqui vai o último exercício do ano! Foi retirado de um exame da FPN mas é simples...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Numa prova de 100B, após a viragem dos 50m, o atleta rompe a superficie da água com as mãos após os 15m.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;O que deve fazer o Juíz de Estilos?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;O que deve fazer o JA?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Cumprimentos&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Luis Sardinha&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11939497-113593118227214380?l=natacaosemcartao.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/feeds/113593118227214380/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=11939497&amp;postID=113593118227214380' title='14 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default/113593118227214380'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default/113593118227214380'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/2005/12/exercicio-6.html' title='Exercicio 6'/><author><name>Luis Sardinha</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh3.googleusercontent.com/-RWAITvEEay8/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAMyM/UaL_yCu3Y5w/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>14</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11939497.post-113586684357797316</id><published>2005-12-29T13:54:00.000Z</published><updated>2006-01-02T15:29:18.046Z</updated><title type='text'>Resposta ao exercicio 5</title><content type='html'>&lt;span style="font-family:times new roman;"&gt;Aqui vai a resposta correcta ao exercicio 5. Como o Pedro está de férias fui incubido de responder eu.  :)&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:times new roman;"&gt;Regras da &lt;/span&gt;&lt;a style="font-family: times new roman;" href="http://www.fina.org/"&gt;FINA&lt;/a&gt;&lt;span style="font-family:times new roman;"&gt;:&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-style: italic;font-family:times new roman;" &gt;SW 13.3 O tempo oficial será estabelecido como se segue:&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-style: italic;font-family:times new roman;" &gt;(...)&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-style: italic;font-family:times new roman;" &gt;SW 13.3.2 O tempo oficial para todos os nadadores que não tiverem tempo da Aparelhagem Automática será o tempo manual dos três cronómetros ou da Aparelhagem Semi-Automática.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:times new roman;"&gt;Ou seja, o tempo oficial de cada atleta deverá ser o da placa electrónica, e em segundo lugar dos 3 cronometristas ou da aparelhagem semi-automática. Como existem 3 cronometristas o tempo destes é oficial.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:times new roman;"&gt;Voltemos às regras...&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-style: italic;font-family:times new roman;" &gt;SW 11.3.1 Se dois dos três cronómetros registarem o mesmo tempo, diferente do&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-style: italic;font-family:times new roman;" &gt;terceiro, os dois tempos iguais são o tempo oficial.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-style: italic;font-family:times new roman;" &gt;SW 11.3.2 Se os três tempos forem diferentes, o tempo oficial será o do cronómetro&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-style: italic;font-family:times new roman;" &gt;que registar o tempo intermédio.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-style: italic;font-family:times new roman;" &gt;SW 11.3.3 Quando se utilizam três cronómetros e um deles não funcionar, o tempo&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-style: italic;font-family:times new roman;" &gt;oficial será a média dos outros dois.&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:times new roman;"&gt;Com estas três regras ficamos a saber que o tempo oficial é o tempo que se encontra no meio, ou seja:  &lt;strong&gt;1:08:61&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight: normal;"&gt;Como estamos numa prova com 3 cronometristas todos os outros tempos são oficiais e não podem ser alterados de modo a respeitar a chegada do juiz de chegadas.&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:times new roman;"&gt;Resultado Final&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:times new roman;"&gt;1º Pista 4 - Tempo: &lt;strong&gt;1:08:55&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight: normal;"&gt;2º Pista 6 - Tempo:&lt;/span&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt; &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;1:08:61&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight: normal;"&gt;E no caso de apenas existir 1 cronometrista por pista e o atleta da pista 6 tem o tempo de &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="font-family:Times New Roman;"&gt;&lt;strong&gt;1:08:73&lt;span style="font-weight: normal;"&gt;?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Para este caso as regras dizem que...&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="font-family:Times New Roman;"&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="font-family:times new roman;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;SW 2.1.3 Quando actuarem Juízes de Chegadas e não houver três (3) tempos de&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-style: italic;font-family:times new roman;" &gt;cronómetros digitais, o Juíz-Árbitro estabelecerá a classificação sempre que&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-style: italic;font-family:times new roman;" &gt;necessário. A Aparelhagem Automática, no caso de existir e estar operacional, deverá&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:times new roman;"&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;ser consultada conforme a SW 13&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Esta regra, quando não existe placas, permite ao Juíz-Árbitro alterar os tempos de modo a que estes estejam de acordo com a chegada verificada pelo Juiz de Chegadas (que tem prioridade nestes casos).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Assim, os resultados oficiais são os seguintes:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="font-family:times new roman;"&gt;Resultado Final&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:times new roman;"&gt;1º Pista 6 - Tempo: &lt;strong&gt;1:08:64&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight: normal;"&gt;2º Pista 4 - Tempo:&lt;/span&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt; &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;1:08:64&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:times new roman;"&gt;&lt;br /&gt;A ordem de chegada está de acordo com o Juiz de chegadas, e quanto aos tempos, foi dado a ambos o tempo intermédio entre os dois.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Um bom ano para todos.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Luis Sardinha&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11939497-113586684357797316?l=natacaosemcartao.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/feeds/113586684357797316/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=11939497&amp;postID=113586684357797316' title='4 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default/113586684357797316'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default/113586684357797316'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/2005/12/resposta-ao-exercicio-5.html' title='Resposta ao exercicio 5'/><author><name>Luis Sardinha</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh3.googleusercontent.com/-RWAITvEEay8/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAMyM/UaL_yCu3Y5w/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11939497.post-113518742737272152</id><published>2005-12-21T17:46:00.000Z</published><updated>2005-12-23T15:49:46.800Z</updated><title type='text'>Feliz Natal!</title><content type='html'>&lt;a href="http://photos1.blogger.com/blogger/6710/867/1600/Summer%20Santa.0.jpg"&gt;&lt;img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/6710/867/320/Summer%20Santa.0.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://photos1.blogger.com/blogger/6710/867/1600/Summer%20Santa.jpg"&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;O "natação sem cartão" deseja-vos a todos um Feliz Natal e que 2006 vos traga a concretização dos vossos sonhos!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Boas festas! :)&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11939497-113518742737272152?l=natacaosemcartao.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/feeds/113518742737272152/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=11939497&amp;postID=113518742737272152' title='2 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default/113518742737272152'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default/113518742737272152'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/2005/12/feliz-natal.html' title='Feliz Natal!'/><author><name>Nathalie Sardinha</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11939497.post-113458352542494079</id><published>2005-12-14T17:57:00.000Z</published><updated>2005-12-15T10:14:07.206Z</updated><title type='text'>Alterações às Regras da FINA (2005-2009)</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;Chegou até nós um documento bastante esclarecedor sobre as novas regras e com a respectiva autorização do autor decidimos publicar, desde já o nosso agradecimento ao autor.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;O documento contém as regras que sofreram alterações, &lt;span style="font-style: italic; color: rgb(51, 51, 255);"&gt;a azul e itálico está o que foi retirado das antigas regras&lt;span style="color: rgb(0, 0, 0);"&gt;,&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style="color: rgb(0, 102, 0);"&gt;a verde está a interpretação da regra&lt;/span&gt;&lt;span style="font-style: italic; color: rgb(0, 0, 0);"&gt;,&lt;/span&gt;&lt;span style="font-style: italic; color: rgb(51, 51, 255);"&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style="font-weight: bold; color: rgb(0, 0, 0);"&gt;a negrito está o que foi adicionado&lt;/span&gt;&lt;span style="font-style: italic; color: rgb(51, 51, 255);"&gt;.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt; &lt;span style="font-family:arial;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="font-weight: bold;font-family:arial;" &gt;SW 2.3 JUIZ DE PARTIDAS&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt; &lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-weight: bold;font-family:arial;" &gt;SW 2.3.2 &lt;/span&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;O Juiz de Partidas participará ao Juiz-Árbitro de todo o nadador que demorar a partida, que desobedecer voluntariamente a uma ordem ou qualquer comportamento menos correcto que tiver lugar na partida, mas só o Juiz-Árbitro poderá desclassificar um nadador por tal demora, desobediência voluntária ou comportamento incorrecto.&lt;br /&gt;&lt;span style="color: rgb(0, 0, 153);"&gt;&lt;span style="font-style: italic; color: rgb(51, 51, 255);"&gt;(Tal desclassificação não será contada como falsa partida.)&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color: rgb(0, 0, 0);"&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color: rgb(0, 102, 0);"&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;INTERPRETAÇÃO&lt;/span&gt;: Há 4 anos que esta frase já não tinha aplicação, isto é, desde que passou a haver uma só partida.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color: rgb(0, 0, 0);"&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;SW  2.7 JUIZ DE ESTILOS&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;SW 2.7.2&lt;/span&gt; Cada Juiz de Estilos assegurará que as regras relativas ao estilo a ser nadado em determinada prova são respeitadas e observará as viragens &lt;span style="font-weight: bold;"&gt;e as chegadas&lt;/span&gt; em colaboração com os Juízes de Viragens.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight: bold; color: rgb(0, 102, 0);"&gt;INTERPRETAÇÃO&lt;/span&gt;&lt;span style="color: rgb(0, 102, 0);"&gt;: Nas nossas provas esta já era a prática corrente, apenas se reforça que os Juízes de Estilos devem cumpri-la sempre.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;SW 6 COSTAS&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;SW 6.1&lt;/span&gt; Antes do sinal de partida, os nadadores deverão alinhar dentro de água face aos blocos de partida, com ambas as mãos nas pegas dos mesmos. É proibido apoiar os pés sobre a caleira ou curvar os dedos dos pés na sua borda. &lt;span style="font-style: italic; color: rgb(51, 51, 255);"&gt;(Os pés, incluindo os dedos, devem estar abaixo da superfície da água )&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight: bold; color: rgb(0, 102, 0);"&gt;INTERPRETAÇÃO&lt;/span&gt;&lt;span style="color: rgb(0, 102, 0);"&gt;: Agora o Juiz de Partidas e o Juiz-Árbitro só têm que se preocupar com os pés nas piscinas com caleira ou bordas baixas. Os juízes de cais já não precisam de ir ver os pés.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;SW 6.4&lt;/span&gt; Durante a viragem, os ombros poderão rodar para além da vertical para bruços, após o que um movimento contínuo de um braço, ou um movimento contínuo e simultâneo dos dois braços pode ser utilizado para iniciar a viragem. &lt;span style="font-style: italic; color: rgb(51, 51, 255);"&gt;( Uma vez que o corpo tenha perdido a posição de costas, não poderá haver nenhum movimento de pernas ou braços, que seja independente do movimento contínuo da viragem. )&lt;/span&gt; O nadador terá que retomar a posição de costas logo que deixe a parede. Durante a viragem, o nadador deverá tocar a parede com qualquer parte do corpo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight: bold; color: rgb(0, 102, 0);"&gt;INTERPRETAÇÃO&lt;/span&gt;&lt;span style="color: rgb(0, 102, 0);"&gt;: O desaparecimento da obrigação dos movimentos de braços e pernas serem parte do movimento contínuo de viragem, significa que o nadador, ao perder a posição de costas, só poderá fazer um movimento contínuo de um braço, ou um movimento contínuo e simultâneo dos dois braços para iniciar a viragem, e sem limite nos movimentos de pernas.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color: rgb(0, 102, 0);"&gt;Portanto, devemos unicamente controlar os movimentos dos braços desde que o nadador perde a posição de costas.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;SW 6.5&lt;/span&gt; Ao terminar a prova, o nadador deve tocar a parede na posição de costas. &lt;span style="color: rgb(51, 51, 255);"&gt;( O corpo pode estar submerso aquando do toque. )&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight: bold; color: rgb(0, 102, 0);"&gt;INTERPRETAÇÃO&lt;/span&gt;&lt;span style="color: rgb(0, 102, 0);"&gt;: Já tínhamos percebido que o nadador pode chegar submerso. Isto é apenas para tornar mais claro o texto que resultou de anteriores alterações.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;SW 7 BRUÇOS&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;SW 7.4&lt;/span&gt; Durante cada ciclo completo, qualquer parte da cabeça do nadador deve romper a superfície da água. Após a partida e após cada viragem, o nadador pode fazer uma braçada completamente para trás até às pernas. A cabeça deve romper a superfície da água antes das mãos se voltarem para dentro na parte mais larga da segunda braçada. &lt;span style="font-weight: bold;"&gt;Enquanto o nadador está completamente submerso, é permitida uma pernada de golfinho, de cima para baixo, seguida de uma pernada de bruços. Depois disto,&lt;/span&gt; todos os movimentos das pernas devem ser simultâneos e no mesmo plano horizontal sem movimentos alternados.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight: bold; color: rgb(0, 102, 0);"&gt;INTERPRETAÇÂO&lt;/span&gt;&lt;span style="color: rgb(0, 102, 0);"&gt;: A primeira parte já existia e resulta apenas da reorganização das regras de bruços. A &lt;span style="font-weight: bold;"&gt;"pernada de golfinho"&lt;/span&gt;, que agora se autoriza, pode efectuar-se depois da partida e de cada viragem, com o corpo totalmente submerso, durante a primeira braçada completamente para trás até às pernas ou na sua finalização e seguida de uma pernada de bruços para entrar no ciclo obrigatório. Mais de uma pernada de golfinho será motivo de desclassificação.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;SW 10 A PROVA&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;SW 10.10&lt;/span&gt; Nas provas de estafetas, a equipa de um nadador cujos pés percam o contacto com o bloco de partidas antes do nadador que o precede tocar na parede será desclassificada. &lt;span style="font-style: italic; color: rgb(51, 51, 255);"&gt;( salvo se o nadador em falta voltar ao ponto de partida, na parede, não sendo necessário voltar ao bloco de partida.)&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight: bold; color: rgb(0, 102, 0);"&gt;INTERPRETAÇÃO&lt;/span&gt;&lt;span style="color: rgb(0, 102, 0);"&gt;: É óbvia!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11939497-113458352542494079?l=natacaosemcartao.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/feeds/113458352542494079/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=11939497&amp;postID=113458352542494079' title='1 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default/113458352542494079'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default/113458352542494079'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/2005/12/alteraes-s-regras-da-fina-2005-2009.html' title='Alterações às Regras da FINA (2005-2009)'/><author><name>Luis Medalhas</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05476048023645795948</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11939497.post-113338012712860273</id><published>2005-11-30T19:42:00.000Z</published><updated>2005-12-05T14:22:53.983Z</updated><title type='text'>Pernada de mariposa em bruços à luz das novas regras...</title><content type='html'>Comentário enviado por um anónino:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Muito bem,esteve ao nivel a dar a resposta.Agora tenho uma duvida!...A alteração na regra de bruços,diz que o atleta enquanto bubmerso na partida e nas viragens,pode fazer um batimento de golfinho (DE CIMA PARA BAIXO).O meu treinador diz que não podemos levantar os pes para fazer o batimento;ou seja quando vamos no deslize os pes batem para baixo.É isto que eu interpreto,mas já vi alguns atletas a levantar os pes e depois fazer o dito batimento...penso que o que eles estao a fazer é uma pernada mariposa...Para mim,para os meus colegas da natação e para o meu treinador isto é ilegal,mas gostaria de saber qual a vossa opinião como arbitros.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;-------------------------------------------------------------------------------------------------&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Com o video disponibilizado no &lt;a href="http://bebaagua.blogspot.com"&gt;bebaagua&lt;/a&gt; acho que fica claro o movimento correcto. Desde já o nosso obrigado.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Formatos: &lt;a href="http://www.swimmingworldmagazine.com/interactive/kevinunderwater.wmv"&gt;Media Player&lt;/a&gt; ou &lt;a href="http://www.swimmingworldmagazine.com/interactive/kevinunderwater.mov"&gt;Quick Time&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11939497-113338012712860273?l=natacaosemcartao.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/feeds/113338012712860273/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=11939497&amp;postID=113338012712860273' title='8 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default/113338012712860273'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default/113338012712860273'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/2005/11/pernada-de-mariposa-em-bruos-luz-das.html' title='Pernada de mariposa em bruços à luz das novas regras...'/><author><name>Luis Sardinha</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh3.googleusercontent.com/-RWAITvEEay8/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAMyM/UaL_yCu3Y5w/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>8</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11939497.post-113336695455938718</id><published>2005-11-30T15:35:00.000Z</published><updated>2005-12-27T18:56:21.253Z</updated><title type='text'>Exercicio 5</title><content type='html'>&lt;span style="font-family:times new roman;"&gt;Um exercicio bastante simples:&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:times new roman;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:times new roman;"&gt;Numa prova de 100C, em que existem 3 cronometristas por pista e um juiz de chegadas para a prova, além de todos os restantes elementos da arbitrágem, aconteceu a seguinte situação:&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:Times New Roman;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:times new roman;"&gt;Na pista 6 está um nadador e os seus tempos finais são:&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:times new roman;"&gt;1º Cronometrista - &lt;strong&gt;1:08:61&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:Times New Roman;"&gt;2º Cronometrista - &lt;strong&gt;1:08:56&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:Times New Roman;"&gt;3º Cronometrista - &lt;strong&gt;1:08:73&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:Times New Roman;"&gt;Com qualquer destes tempos o atleta é relegado para o 2º lugar da tabela classificativa, contudo o Juiz de Chegadas afirma que o atleta da pista &lt;strong&gt;6&lt;/strong&gt; não chegou em segundo mas sim em primeiro lugar. O atleta que tem o melhor tempo da série e prova, tem o tempo de &lt;strong&gt;1:08:55&lt;/strong&gt; e nadou na pista &lt;strong&gt;4&lt;/strong&gt;, segundo o juiz de chegadas, foi este atleta que chegou em segundo lugar.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:Times New Roman;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:Times New Roman;"&gt;O que deve fazer o Juiz Arbitro?&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:Times New Roman;"&gt;Qual o tempo correcto do atleta da pista &lt;strong&gt;4&lt;/strong&gt; e &lt;strong&gt;6&lt;/strong&gt;?&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:Times New Roman;"&gt;Qual deverá ser a classificação dos atletas da pista &lt;strong&gt;4&lt;/strong&gt; e &lt;strong&gt;6&lt;/strong&gt;?&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:Times New Roman;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:Times New Roman;"&gt;No caso de haver só um cronometrista na pista e o seu tempo fosse &lt;strong&gt;1:08:73&lt;/strong&gt;, qual seria a solução? &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:Times New Roman;"&gt;Qual a classificação da pista &lt;strong&gt;6&lt;/strong&gt;? &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:Times New Roman;"&gt;Qual o tempo real da pista &lt;strong&gt;6&lt;/strong&gt;?&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:Times New Roman;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:Times New Roman;"&gt;Cumprimentos&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:Times New Roman;"&gt;Pedro Godinho&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11939497-113336695455938718?l=natacaosemcartao.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/feeds/113336695455938718/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=11939497&amp;postID=113336695455938718' title='7 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default/113336695455938718'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default/113336695455938718'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/2005/11/exercicio-5.html' title='Exercicio 5'/><author><name>Pedro Godinho</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>7</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11939497.post-113291216784727649</id><published>2005-11-25T09:44:00.000Z</published><updated>2005-11-25T09:49:27.860Z</updated><title type='text'>Novo email do Blog</title><content type='html'>Boas,&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Não sei se já repararam, mas foi criado um email &lt;span style="font-weight: bold;"&gt;natacaosemcartao@gmail.com&lt;/span&gt; para onde podem contactar-nos pessoalmente!&lt;br /&gt;No entanto, devem-no apenas utilizar se os diversos tópicos não se aplicarem.&lt;br /&gt;Podem também dar-nos ideias para novos tópicos de modo a enriquecer-mos ainda mais este blog..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Cumprimentos&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11939497-113291216784727649?l=natacaosemcartao.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/feeds/113291216784727649/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=11939497&amp;postID=113291216784727649' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default/113291216784727649'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default/113291216784727649'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/2005/11/novo-email-do-blog.html' title='Novo email do Blog'/><author><name>Luis Sardinha</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh3.googleusercontent.com/-RWAITvEEay8/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAMyM/UaL_yCu3Y5w/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11939497.post-113283908622010534</id><published>2005-11-24T13:30:00.000Z</published><updated>2005-11-24T14:35:05.690Z</updated><title type='text'>Resolução do Exercicio 4</title><content type='html'>Uma vez que este exercício originou alguns comentários interessantes e que devem ser abordados eu vou responder ao exercício e depois vou responder aos casos relatados nos comentários...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Segundo a lei, os delegados apenas podem apresentar protestos sobre matéria de direito e não de facto. No entanto, e tal como eu já escrevi anteriormente, se os animos estão exaltados o melhor é receber o protesto para não criar mais confusão. As entidades competentes tratarão do assunto posteriormente.&lt;br /&gt;Todavia, o delegado tem ou não razão no seu protesto? Não, porque, como diz o exercicio, o atleta fê-lo sem querer e assim que se apercebeu do facto mudou para a sua pista. Tal como alguém disse, o mais provável era o atleta da pista 3, em vez de ser beneficiado, ter sido afectado psicologicamente! (Eu pessoalmente também não desqualificaria o atleta por causa disso...)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Agora algumas considerações aos comentários:&lt;br /&gt;Neste exercicio era claro pelo enunciado de que a passagem era involuntária, mas e se a passagem fosse intecional com o intuito de fazer de "lebre"? Se eu tivesse essa interpretação, desqualificaria os dois atletas por comportamento anti-desportivo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Devo salientar que o atleta pode passar para a pista do lado intencionalmente desde que não prejudique ninguém e apenas necessita de terminar a sua prova na sua pista.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Atenção que esta é a minha interpretação e não a verdade absoluta...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Comentários?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Cumprimentos&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11939497-113283908622010534?l=natacaosemcartao.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/feeds/113283908622010534/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=11939497&amp;postID=113283908622010534' title='3 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default/113283908622010534'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default/113283908622010534'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/2005/11/resoluo-do-exercicio-4.html' title='Resolução do Exercicio 4'/><author><name>Luis Sardinha</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh3.googleusercontent.com/-RWAITvEEay8/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAMyM/UaL_yCu3Y5w/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11939497.post-113222330610831771</id><published>2005-11-17T10:24:00.000Z</published><updated>2005-11-17T10:28:26.153Z</updated><title type='text'>Exercicio 4</title><content type='html'>&lt;p class="MsoNormal"&gt;Vamos recomeçar com os nossos exercícios agora que a nova época já começou. Quero lembrar-vos que estas respostas devem ser dadas em anónimo e que não tenham medo de errar, o que importa é participar.&lt;/p&gt;   &lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;o:p&gt; &lt;/o:p&gt;&lt;/p&gt;   &lt;p class="MsoNormal"&gt;Numa prova de 200m bruços o atleta da pista 4 faz mal a viragem e sai na pista 3, 3 metros à frente do atleta dessa pista. Só a meio da pista se apercebe que está na pista errada e volta para a sua pista sem fazer qualquer movimento ilegal.&lt;/p&gt;   &lt;p class="MsoNormal"&gt;No final da prova um delegado de um clube adversário faz um protesto ao Árbitro alegando que o seu atleta foi prejudicado porque o atleta da pista 3 foi beneficiado por ter tido o atleta da pista 4 a puxar por ele.&lt;/p&gt;   &lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;o:p&gt; &lt;/o:p&gt;&lt;/p&gt;   &lt;p class="MsoNormal"&gt;O que deve fazer o JA? Porquê?&lt;/p&gt;   &lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;o:p&gt; &lt;/o:p&gt;&lt;/p&gt;   &lt;p class="MsoNormal"&gt;Cumprimentos,&lt;/p&gt;   &lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;o:p&gt; &lt;/o:p&gt;&lt;/p&gt;   &lt;p class="MsoNormal"&gt;Luis Sardinha&lt;/p&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11939497-113222330610831771?l=natacaosemcartao.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/feeds/113222330610831771/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=11939497&amp;postID=113222330610831771' title='14 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default/113222330610831771'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default/113222330610831771'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/2005/11/exercicio-4.html' title='Exercicio 4'/><author><name>Luis Sardinha</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh3.googleusercontent.com/-RWAITvEEay8/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAMyM/UaL_yCu3Y5w/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>14</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11939497.post-113215783970271159</id><published>2005-11-16T16:14:00.000Z</published><updated>2005-11-16T16:17:19.703Z</updated><title type='text'>O nosso Blog no Google</title><content type='html'>Boas!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Não tem nada a ver com a natação mas gostei de ver este blog na primeira página dos resultados do Google quando fiz "arbitragem ANDS"&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Fiquem bem!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11939497-113215783970271159?l=natacaosemcartao.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/feeds/113215783970271159/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=11939497&amp;postID=113215783970271159' title='1 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default/113215783970271159'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default/113215783970271159'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/2005/11/o-nosso-blog-no-google.html' title='O nosso Blog no Google'/><author><name>Luis Sardinha</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh3.googleusercontent.com/-RWAITvEEay8/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAMyM/UaL_yCu3Y5w/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11939497.post-113196245649160263</id><published>2005-11-14T09:31:00.000Z</published><updated>2005-11-14T10:00:59.646Z</updated><title type='text'>Jantar de Natal da arbitragem da ANDS</title><content type='html'>Estava a pensar que era engraçado organizar um jantar de Natal para a equipa de arbitragem da ANDS. Penso que o dia mais indicado seria um jantar a 9 ou 10 de Dezembro em Tomar para coincidir com a prova nacional que la se disputa.&lt;br /&gt;E contactava a Palmira para ela nos ajudar a marcar restaurante :)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;O que acham?&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11939497-113196245649160263?l=natacaosemcartao.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/feeds/113196245649160263/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=11939497&amp;postID=113196245649160263' title='11 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default/113196245649160263'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default/113196245649160263'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/2005/11/jantar-de-natal-da-arbitragem-da-ands.html' title='Jantar de Natal da arbitragem da ANDS'/><author><name>Luis Sardinha</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh3.googleusercontent.com/-RWAITvEEay8/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAMyM/UaL_yCu3Y5w/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>11</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11939497.post-112435461767987093</id><published>2005-08-18T09:29:00.000+01:00</published><updated>2005-08-18T13:40:25.566+01:00</updated><title type='text'>Curso de arbitragem</title><content type='html'>&lt;p class="MsoNormal" style="margin: 5pt 0cm; text-align: left; line-height: normal;" align="left"&gt;&lt;span style="font-size: 12pt; font-family: &amp;quot;Times New Roman&amp;quot;;"&gt;Já no início da época, a ANDS vai fazer mais um curso de arbitragem e eu convido todas as pessoas ligadas à natação para o fazerem...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Se for atleta como eu fui e já percebeu que não vai longe a nadar, isto é uma óptima opção para continuar ligado ao desporto que tanto gosta.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Se é um bom atleta, este curso pode torná-lo ainda melhor. Com este curso apercebe-se das lacunas da lei e a possibilidade de as aproveitar para proveito próprio.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;   &lt;p class="MsoNormal" style="margin: 5pt 0cm; text-align: left; line-height: normal;" align="left"&gt;&lt;span style="font-size: 12pt; font-family: &amp;quot;Times New Roman&amp;quot;;"&gt;&lt;br /&gt;Se é pai, o curso de arbitragem permite-lhe apreciar melhor a natação, quer na bancada quer a ajudar-nos numa competição criada também para o seu filho.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Se é treinador, irá adquirir um conhecimento profundo das regras e a forma como a arbitragem interpreta essas regras, e evitar que os seus atletas sejam desqualificados nas provas por problemas técnicos.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Se é delegado, esta é uma óptima oportunidade para saber exactamente as regras e desta forma perceber as acções da arbitragem e contestá-las quando achar que estas não são correctas.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Aqui fica o apelo e alguns argumentos, venha fazer o curso e traga alguém consigo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Cumprimentos,&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Luis Sardinha&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11939497-112435461767987093?l=natacaosemcartao.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/feeds/112435461767987093/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=11939497&amp;postID=112435461767987093' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default/112435461767987093'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default/112435461767987093'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/2005/08/curso-de-arbitragem.html' title='Curso de arbitragem'/><author><name>Luis Sardinha</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh3.googleusercontent.com/-RWAITvEEay8/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAMyM/UaL_yCu3Y5w/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11939497.post-112291031023101337</id><published>2005-08-01T16:36:00.000+01:00</published><updated>2005-08-31T14:31:07.246+01:00</updated><title type='text'>Participação dos atletas</title><content type='html'>&lt;a href="http://photos1.blogger.com/blogger/6710/867/1600/Swimming-Competition--B10114468.jpg"&gt;&lt;img style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://photos1.blogger.com/blogger/6710/867/320/Swimming-Competition--B10114468.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://photos1.blogger.com/blogger/6710/867/1600/morninglap.jpg"&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Antes de mais, desejo-vos boas férias.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Penso que seria interessante os atletas participarem com experiências pessoais e da respectiva equipa, tanto a nível de provas patrocinadas pela respectiva associação como a nível nacional e internacional.&lt;br /&gt;Serviria para enriquecer o Blog e poder haver &lt;em&gt;feedback&lt;/em&gt; entre juízes, atletas, associações e com quem estiver interessado em participar.&lt;br /&gt;Para os que passam por aqui apenas para ler, sugiro que dêem a vossa opinião! Não há nem boas nem más opiniões, desde que não sejam para ofender ninguém, tudo conta!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Cumprimentos&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11939497-112291031023101337?l=natacaosemcartao.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/feeds/112291031023101337/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=11939497&amp;postID=112291031023101337' title='7 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default/112291031023101337'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default/112291031023101337'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/2005/08/participao-dos-atletas.html' title='Participação dos atletas'/><author><name>Nathalie Sardinha</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>7</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11939497.post-112205121776873425</id><published>2005-07-22T17:07:00.000+01:00</published><updated>2005-07-22T18:02:48.036+01:00</updated><title type='text'>Alterações às Regras da FINA</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Foi colocada a seguinte questão em baixo descrita por um caro leitor não identificado e que parece bastante interessante, sobre as novas regras da FINA.&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;blockquote&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;Gostava de saber a vossa opinião sobre as novas regras da FINA em relação a ser permitida uma pernada de mariposa (ou golfinho) na partida e viragens de bruços, partida de costas com os pés fora de água e chegada submersa também a costas. Acham que são aspectos que favorecem a técnica em si ou foram criados para evitar desclassificações polémicas?&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;ps. ñ sei se essas regras já são oficiais mas como as vi no site &lt;a href="http://swimnews.com/"&gt;swimnews.com&lt;/a&gt; penso que sim.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;Cumprimentos!&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/blockquote&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt; &lt;div style="text-align: justify;"&gt;Começo por confirmar que as regras são oficiais tal como podemos verificar no site da &lt;a href="http://www.fina.org/montreal05_press_techrules.html"&gt;FINA&lt;/a&gt;.&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Pelo que posso retirar do comunicado da FINA quase todas as alterações feitas tem como objectivo clarificar as regras, e acabar com algumas desqualificações controversas.&lt;br /&gt;&lt;/div&gt; &lt;div style="text-align: justify;"&gt; Apenas a alteração à partida de costas sai um pouco deste âmbito, e poderá ter como objectivo dar um pouco de mais liberdade ao desenvolvimento da técnica de saída de costas.&lt;br /&gt;Penso que todas as alterações que tenham como objectivo clarificação das regras são bastante positivas.&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;Fazendo uma rápida tradução das alterações aqui vão elas:&lt;br /&gt;&lt;ul&gt;   &lt;li style="text-align: justify;"&gt;Em bruços na partida e nas viragens, enquanto o nadador estiver totalmente submerso é permitido uma pernada de golfinho seguida de uma pernada de bruços;&lt;/li&gt;   &lt;li style="text-align: justify;"&gt;Em costas é permitido estar totalmente submerso não só durante a viragem como também na chegada;&lt;/li&gt;   &lt;li&gt;Na partida de costas deixa de ser obrigatório ter os pés abaixo do nível da água.&lt;br /&gt; &lt;/li&gt; &lt;/ul&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11939497-112205121776873425?l=natacaosemcartao.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/feeds/112205121776873425/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=11939497&amp;postID=112205121776873425' title='9 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default/112205121776873425'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default/112205121776873425'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/2005/07/alteraes-s-regras-da-fina.html' title='Alterações às Regras da FINA'/><author><name>Luis Medalhas</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05476048023645795948</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>9</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11939497.post-112024189687223604</id><published>2005-07-01T18:42:00.000+01:00</published><updated>2005-07-01T19:18:16.876+01:00</updated><title type='text'>Cameras de filmar nas provas</title><content type='html'>As cameras de filmar nas provas estão a tornar-se comuns e com elas vêm alguns potênciais problemas para a arbitragem...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Tal como no futebol, são as imagens televisivas que dão voz à contestação da equipa de arbitragem. No entanto, ao contrário do futebol em que a decisão tem de ser feita naquele instante, na natação não existe essa "urgência" o que pode potênciar este tipo de sistema para uma melhor avaliação.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;E, da mesma forma que um atleta/cliente pode sentir-se "injustiçado" pela decisão do árbitro, um árbitro pode ser tentado a mudar a sua decisão se visualizar imagens que mostrem que tomou a decisão errada.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Devido a este problema, no futebol foi proibido a visualização do jogo nos ecrãs e na natação deve ser feito o mesmo. Claro que não temos ecrãs a mostrar estas imagens mas quase qualquer pessoa tem a possibilidade de mostrar essas imagens ao árbitro.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Claro que podemos perguntar-nos: Mas se verificar-mos que efectivamente cometemos um erro não será melhor corrigi-lo para bem da verdade desportiva? Não, porque todos os recursos utilizados pela equipa de arbitragem tem de ser aprovadas pelas entidades responsáveis (ANDS, FPN, etc) e certamente que uma qualquer camera não o é.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Devido a este problema que se está a tornar cada vez maior, aconselho a todos os árbitros a recusarem-se a ver as imagens de modo a não serem tentados a se basearem nelas para decidir alguma coisa.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Se este recurso deve ser legalizado e aproveitado para melhorar o desempenho da arbitragem, isso é outro assunto (ao qual tenho alguma receptividade) mas enquanto não o for não nos podemos basear nestas imagens.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Os erros da arbitragem também fazem parte da natação tanto para o bem como para o mal...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Cumprimentos&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11939497-112024189687223604?l=natacaosemcartao.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/feeds/112024189687223604/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=11939497&amp;postID=112024189687223604' title='1 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default/112024189687223604'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default/112024189687223604'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/2005/07/cameras-de-filmar-nas-provas.html' title='Cameras de filmar nas provas'/><author><name>Luis Sardinha</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh3.googleusercontent.com/-RWAITvEEay8/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAMyM/UaL_yCu3Y5w/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11939497.post-111990214703029319</id><published>2005-06-27T20:45:00.000+01:00</published><updated>2005-06-27T20:55:47.036+01:00</updated><title type='text'>Questões de Facto Vs Questões de Direito</title><content type='html'>A partir de comentários aqui colocados no blog verifiquei que esta noção não é trivial.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Queria fazer deste post um local onde seja possível clarificar o melhor possível esta noção.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;No entanto, já por diversas ocasiões me foi instruido o seguinte:&lt;br /&gt;Se os ânimos estão um pouco exaltados (notem que para haver um protesto, a probabilidade de acontecer é muito grande), mesmo que o motivo do protesto seja de facto, por vezes é aconselhável aceita-lo mesmo nestas condições. Desta forma não criamos mais um ponto de conflito e, caso se trate efectivamente de uma questão de facto, este protesto é rejeitado à partida pelas pessoas que o irão avaliar.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11939497-111990214703029319?l=natacaosemcartao.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/feeds/111990214703029319/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=11939497&amp;postID=111990214703029319' title='1 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default/111990214703029319'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default/111990214703029319'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/2005/06/questes-de-facto-vs-questes-de-direito.html' title='Questões de Facto Vs Questões de Direito'/><author><name>Luis Sardinha</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh3.googleusercontent.com/-RWAITvEEay8/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAMyM/UaL_yCu3Y5w/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11939497.post-111990138474346672</id><published>2005-06-27T19:59:00.000+01:00</published><updated>2005-06-27T20:43:04.746+01:00</updated><title type='text'>Resposta ao Exercicio 3</title><content type='html'>Na minha opinião, o JA deve repetir sempre a prova a não ser que tenha a clara convicção de que a queda do festão não afectou ninguem.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Agora vou explicar a razões da minha decisão...&lt;br /&gt;A queda do festão e a sua reposição mesmo sem tocar em ninguem poderia ter prejudicado o atleta (imaginem que o atleta viu o festão a cair e abrandou o andamento), no entanto, pode não ser visivel para a equipa de arbitragem esta penalização. Por isso o JA , a não ser que tenha a clara convicção de que ninguem foi prejudicado (ex: seguiam todos na direcção contrária sendo por isso impossível ver a queda do festão), deve repetir a prova uma vez que tem de dar o benefício da dúvida ao atleta.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Todavia, caso não houvesse qualquer solicitação dos delegados, a prova não deveria ser repetida assumindo que nenhum dos atletas sentiu que ficou prejudicado.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Uma vez que a prova foi repetida, o protesto fica sem efeito. No entanto caso isso não acontecesse este teria de ser aceite porque houve a queda do festão e a partida/prova não foi anulada. Este, na minha opinião, é sem dúvida assunto passível de protesto.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Cumprimentos,&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Luis Sardinha&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11939497-111990138474346672?l=natacaosemcartao.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/feeds/111990138474346672/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=11939497&amp;postID=111990138474346672' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default/111990138474346672'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default/111990138474346672'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/2005/06/resposta-ao-exercicio-3_27.html' title='Resposta ao Exercicio 3'/><author><name>Luis Sardinha</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh3.googleusercontent.com/-RWAITvEEay8/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAMyM/UaL_yCu3Y5w/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11939497.post-111890699656752925</id><published>2005-06-16T08:23:00.000+01:00</published><updated>2005-06-16T08:29:56.570+01:00</updated><title type='text'>Exercicio 3</title><content type='html'>Numa prova de 200m livres o festão de falsa-partida caiu na água, os juizes repararam e colocaram-no no sitio correcto sem que este tocasse em nenhum dos atletas.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;No final da prova, o delegado de um clube apresenta um protesto a exigir que a prova seja repetida alegando que a queda do festão prejudicou o seu atleta.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;O que deve fazer o Juiz-árbitro?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Cumprimentos&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;PS: Participem, não tenham medo de errar!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11939497-111890699656752925?l=natacaosemcartao.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/feeds/111890699656752925/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=11939497&amp;postID=111890699656752925' title='12 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default/111890699656752925'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default/111890699656752925'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/2005/06/exercicio-3.html' title='Exercicio 3'/><author><name>Luis Sardinha</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh3.googleusercontent.com/-RWAITvEEay8/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAMyM/UaL_yCu3Y5w/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>12</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11939497.post-111882824319026582</id><published>2005-06-15T09:39:00.000+01:00</published><updated>2005-06-15T10:44:04.376+01:00</updated><title type='text'>Aqui vai um pouco de História</title><content type='html'>Esta é a História do estilo &lt;span style="font-style: italic;"&gt;Mariposa. &lt;/span&gt;Retirada do site &lt;a href="www.penangswimming.com/main/sports/sub_sport_butterfly"&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;www.penangswimming.com&lt;/span&gt;&lt;/a&gt; &lt;span style="font-style: italic;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;Achei que seria interessante colocá-la aqui para aqueles que são curiosos...&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;História da Natação&lt;br /&gt;MARIPOSA&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;A Mariposa foi desenvolvida nos anos 30 e evoluiu do estilo de Bruços. No entanto, a Mariposa só se tornou num estilo olímpico oficial nos Jogos de Verão de 1956.&lt;br /&gt;&lt;/div&gt; &lt;div style="text-align: left;"&gt; &lt;div style="text-align: justify;"&gt;Em 1934, David Armbruster, treinador na Universidade do Iowa, implementou uma recuperação de braços em simultâneo fora de água. Esta acção de braços "mariposa" dava mais velocidade mas requeria mais treino e mais condições físicas. A controvérsia surgiu e enquanto nem todos os nadadores praticavam este quase-bruços, os nadadores que o praticavam ganhavam provas com bons tempos.&lt;br /&gt;Em 1935, Jack Sieg, um nadador da Universidade do Iowa, desenvolveu uma técnica de natação por seu lado e batendo as pernas em simultâneo como a cauda de um peixe. Desenvolveu então, o movimento de pernas virado para baixo. Armbruster e Sieg combinaram o movimento de braços borboleta com este movimento de pernas virado para baixo e aprenderam a coordenar os dois de forma eficiente. Com dois pontapés para cada ciclo de braços mariposa, este pontapé foi inevitavelmente conhecido por pernada de golfinho.&lt;br /&gt;Mesmo sendo o estilo bruços de mariposa , como era conhecido, mais rápido que o estilo de bruços, a pernada de golfinho foi declarada uma violação das regras de competição. Nos 20 anos seguintes, os campeões de Bruços usavam uma recuperação de braços fora de água (mariposa) com uma pernarda de bruços mais curta. Nos finais dos anos 50, o estilo de Mariposa com a pernarda de golfinho foi legalizada como um estilo distinto para competição. Muitos nadadores dizem que o movimento das pernas é a chave para este estilo e que o nadador que consegue ondular na água naturalmente pode aprender este estilo com maior facilidade.&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;Espero que gostem.&lt;br /&gt;&lt;/div&gt; &lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11939497-111882824319026582?l=natacaosemcartao.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/feeds/111882824319026582/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=11939497&amp;postID=111882824319026582' title='10 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default/111882824319026582'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default/111882824319026582'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/2005/06/aqui-vai-um-pouco-de-histria.html' title='Aqui vai um pouco de História'/><author><name>Nathalie Sardinha</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>10</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11939497.post-111873428720750381</id><published>2005-06-14T08:08:00.000+01:00</published><updated>2005-06-14T08:31:27.213+01:00</updated><title type='text'>Atletas matreiros...</title><content type='html'>Recentemente li neste blog a referência a atletas "matreiros" onde lhes foi dada uma conotação muito negativa. Eu penso que este tipo de atleta por vezes é positivo para a natação.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Dentro deste conjunto de atletas "matreiros" existem claramente dois subgrupos distintos:&lt;br /&gt;- Os atletas que fazem propositadamente erros tentando passar sem serem penalizados. Para estes, logicamente que não poderá haver dualidade de critérios mas deixa os juizes mais atentos graças à sua reincidência.  Na minha opinião, este tipo de atletas não me preocupa minimamente a não ser que  o seu comportamento penalize os seus adversários (o que frequentemente também acontece).&lt;br /&gt;- No outro subgrupo, existem atletas que, graças ao profundo conhecimento das regras e à sua grande experiência, tentam inovar no estilo de modo a ganhar uns preciosos centésimos, aproveitando as lacunas e omissões das regras. São estes atletas que fazem a natação evoluir, seja a tornar o estilo mais rápido ou a tornar as regras técnicas da FINA mais precisas. Estes atletas devem ser avaliados com muito cuidado de modo a ser verificado se o movimento está ou não dentro das regras. Nem sempre o que é estranho é ilegal.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Cumprimentos&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11939497-111873428720750381?l=natacaosemcartao.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/feeds/111873428720750381/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=11939497&amp;postID=111873428720750381' title='3 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default/111873428720750381'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default/111873428720750381'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/2005/06/atletas-matreiros.html' title='Atletas matreiros...'/><author><name>Luis Sardinha</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh3.googleusercontent.com/-RWAITvEEay8/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAMyM/UaL_yCu3Y5w/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11939497.post-111779172691136406</id><published>2005-06-06T22:31:00.000+01:00</published><updated>2005-06-06T22:32:15.086+01:00</updated><title type='text'>A viragem de costas</title><content type='html'>&lt;span style="font-style: italic;"&gt;SW 6.4 Durante a viragem, os ombros poderão rodar para além da vertical para bruços, após o que um movimento contínuo de um braço, ou um movimento contínuo e simultâneo dos dois braços pode ser utilizado para iniciar a viragem. &lt;/span&gt;&lt;span style="color: rgb(255, 0, 0); font-style: italic;"&gt;Uma vez que o corpo tenha perdido a posição de costas, não poderá haver nenhum movimento de pernas ou braços, que seja independente do movimento contínuo da viragem. &lt;/span&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;O nadador terá que retomar a posição de costas logo que deixe a parede. Durante a viragem, o nadador deverá tocar a parede com qualquer parte do corpo. (Fukuoka-JPN, Julho 2001&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Não há qualquer referência na parte sublinhada da SW que o movimento de pernas alternadas não faz parte do movimento contínuo da viragem de costas.&lt;br /&gt;Sendo assim, este pode também ser considerado "movimento continuo de viragem"?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Com este post vamos tentar explicar o modo como avaliamos este movimento.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Neste momento a forma de avaliar esta viragem é muito simples. O atleta após ter perdido a posição dorsal não poderá fazer qualquer recuperação com braços e as pernas apenas poderão fazer o seu batimento enquanto a mão que se encontrava à frente faz o seu movimento até ficar junto ao corpo. A partir do momento em que os braços se encontram junto ao corpo as pernas já têm de estar imóveis.&lt;br /&gt;O corpo tem de estar imóvel até ser dado o movimento necessário para se fazer a cambalhota (semelhante à pernada de mariposa)  e a respectiva cambalhota.&lt;br /&gt;Claro que esta pernada apenas pode ser feita uma vez e o corpo tem de tocar na parede na sequência deste movimento ou o atleta será desqualificado.&lt;br /&gt;Devo salientar que para o movimento das pernas ser legal o braço tem de estar em movimento (não é legal manter o braço à frente e fazer batimentos de pernas até chegar à parede).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Cumprimentos,&lt;br /&gt;Nathalie Domingos e&lt;br /&gt;Luis Sardinha&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11939497-111779172691136406?l=natacaosemcartao.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/feeds/111779172691136406/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=11939497&amp;postID=111779172691136406' title='9 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default/111779172691136406'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default/111779172691136406'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/2005/06/viragem-de-costas.html' title='A viragem de costas'/><author><name>Nathalie Sardinha</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>9</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11939497.post-111778511699733126</id><published>2005-06-03T08:50:00.000+01:00</published><updated>2005-06-03T11:16:51.096+01:00</updated><title type='text'>Resposta ao exercicio 2</title><content type='html'>(Resposta colocada como comentário ao exercicio 2 pelo Pedro Godinho)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;O atleta deve ser desclassificado pela infracção que cometeu, porque apesar do juiz se ter enganado na amostragem das placas (o que não deve acontecer) o atleta deve contabilizar a sua prova.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Imaginemos que se estava a realizar uma prova em que se iria nadar os 800 e os 1500 metros livres, a entidade organizadora não tinha placas de amostragem. A prova não se realizava?&lt;br /&gt;Claro que a prova se realizava e todas as infracções cometidas pelos atletas seriam registadas.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Podemos ver mais um exemplo,numa prova de 400 metros (não existem placas mas existe informação ao atleta), em que algumas vezes os atletas também se enganam nos percursos e o juiz deve informar que falta ainda xx metros, ou seja é uma mera informação também. Claro está que se o nadador cometer alguma infracção este será desclassificado na mesma.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11939497-111778511699733126?l=natacaosemcartao.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/feeds/111778511699733126/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=11939497&amp;postID=111778511699733126' title='10 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default/111778511699733126'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default/111778511699733126'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/2005/06/resposta-ao-exercicio-2.html' title='Resposta ao exercicio 2'/><author><name>Luis Sardinha</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh3.googleusercontent.com/-RWAITvEEay8/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAMyM/UaL_yCu3Y5w/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>10</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11939497.post-111761491918484993</id><published>2005-06-01T09:21:00.000+01:00</published><updated>2005-06-01T10:02:49.920+01:00</updated><title type='text'>Dúvidas básicas</title><content type='html'>Este post vai servir para colocar-mos algumas perguntas (e respectivas respostas) que nos têm sido feitas por pais, treinadores, delegados, atletas e juizes. Criando assim um repositório de perguntas e respostas simples mas que por vezes causam alguma dúvida...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;Pede-se aos leitores para utilizar o post&lt;a href="http://natacaosemcartao.blogspot.com/2005/04/dvidas.html"&gt; dúvidas&lt;/a&gt; para colocarem as suas dúvidas. Neste post devem estar apenas comentários com a pergunta e respectiva resposta.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Espero que gostem&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11939497-111761491918484993?l=natacaosemcartao.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/feeds/111761491918484993/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=11939497&amp;postID=111761491918484993' title='14 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default/111761491918484993'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default/111761491918484993'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/2005/06/dvidas-bsicas.html' title='Dúvidas básicas'/><author><name>Luis Sardinha</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh3.googleusercontent.com/-RWAITvEEay8/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAMyM/UaL_yCu3Y5w/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>14</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11939497.post-111281345944299657</id><published>2005-05-18T20:20:00.000+01:00</published><updated>2005-05-18T20:18:20.850+01:00</updated><title type='text'>Pernas alternadas em mariposa</title><content type='html'>Ao contrário da maioria dos estilos, a pernada alternada de mariposa é um defeito que acompanha alguns nadadores na sua carreira desportiva. No entanto este defeito na pernada é de dificil detecção e, por isso, por vezes não é reportado.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Antes de falar mais aprofundadamente sobre o assunto deixo-vos a regra que regulamenta a pernada de mariposa...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;SW 8.3 Todos os movimentos das pernas para cima e para baixo devem ser executados simultaneamente. A posição das pernas ou dos pés não necessitam de estar ao mesmo nível, no entanto não poderá haver alternância entre eles. O movimento de pernada de bruços não é permitido. (Fukuoka-JPN, Julho 2001.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ou seja, os pés não têm de se manter ao mesmo nível mas não pode haver uma alternância do pé que está em cima, se numa pernada o pé direito está por cima do esquerdo e se na pernada seguinte é o esquerdo que se encontra sobre o direito então houve um cruzamento e por isso o atleta deve ser desqualificado.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Outro caso ilegal que também já presenciei é o facto de o atleta se "esquecer" de fazer o batimento com uma das pernas, este batimento obriga quase sempre a um cruzamento de pernas ilegal.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Existe também o caso em que o atleta cruza duas vezes as pernas/pés em cada pernada, isto é, o pé que está em cima quando os pés se encontram em cima é o mesmo que se encontra em baixo quando os pés se econtram na sua posição mais profunda fazendo com que o cruzamento se efectue no movimento descendente e ascendente. Este problema surge no facto do atleta ter mais força numa perna do que outra e a perna mais "forte" ter uma amplitude superior à outra.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Este batimento tem de ser feito em simultâneo, os pés podem não estar ao mesmo nível (desde que não cruzem) e o movimento dos  pés pode ser exactamente na vertical ou numa posição um pouco obliqua fazendo com que as pernas se abram um pouco mas a impulsão tem de ser sempre feita para baixo com o peito do pé e não com a planta como acontece no bruços.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Estes movimentos são dificeis de explicar por palavras, no entanto, terei todo o gosto em tentar explicar melhor algumas dúvidas que tenham.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Cumprimentos,&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Luis Sardinha&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11939497-111281345944299657?l=natacaosemcartao.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/feeds/111281345944299657/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=11939497&amp;postID=111281345944299657' title='1 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default/111281345944299657'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default/111281345944299657'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/2005/05/pernas-alternadas-em-mariposa.html' title='Pernas alternadas em mariposa'/><author><name>Luis Sardinha</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh3.googleusercontent.com/-RWAITvEEay8/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAMyM/UaL_yCu3Y5w/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11939497.post-111505443042741281</id><published>2005-05-02T17:33:00.000+01:00</published><updated>2005-05-02T18:20:30.430+01:00</updated><title type='text'>Exercicio 2</title><content type='html'>&lt;span style="font-family:times new roman;"&gt;Este exercicio é muito semelhante ao que foi colocado no teste do ultimo curso.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:times new roman;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:times new roman;"&gt;Numa prova de 1500 m Livres, o juiz &lt;em&gt;enganou-se&lt;/em&gt; na amostragem das placas e apitou aos 1400 metros, avisando assim que só faltavam 50 metros. O atleta após ter ouvido o apito deu o máximo nesses 50 m  e parou de seguida chegando em 1º lugar, mas o seu treinador avisou-o prontamente de que deveria continuar pois ainda faltavam 50 m e que o juiz se tinha enganado nas placas. &lt;/span&gt;&lt;span style="font-family:times new roman;"&gt;O atleta prosseguiu então o seu nado e terminou a sua prova em 3º lugar tendo o juiz parado o cronometro apenas quando o atleta finalizou a sua prova.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:times new roman;"&gt;O Cronometrista colocou o tempo final mas, faz uma intenção de desclassificação ao juiz árbitro, dizendo que o atleta apoiou-se na parede testa da piscina, tomou balanço através dos flutuadores das pistas para recomeçar a nadar e que por isso mesmo deve ser desclassificado.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:times new roman;"&gt;&lt;br /&gt;No final da prova o delegado do clube do atleta dirige-se ao Juiz Árbitro dizendo que o seu atleta foi prejudicado por um erro grave da equipa de arbitragem e que por isso vai efectuar um protesto.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:Times New Roman;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:Times New Roman;"&gt;Perante esta situação que medidas deverá tomar o Juiz Árbitro da prova? &lt;/span&gt;&lt;span style="font-family:Times New Roman;"&gt;Que acontecerá ao atleta?&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:Times New Roman;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:Times New Roman;"&gt;Gostaria de ver alguns comentários não só dos juízes, mas também de atletas e treinadores.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:Times New Roman;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:Times New Roman;"&gt;Boas Braçadas&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:Times New Roman;"&gt;Pedro Godinho&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11939497-111505443042741281?l=natacaosemcartao.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/feeds/111505443042741281/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=11939497&amp;postID=111505443042741281' title='8 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default/111505443042741281'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default/111505443042741281'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/2005/05/exercicio-2.html' title='Exercicio 2'/><author><name>Pedro Godinho</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>8</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11939497.post-111392573492685747</id><published>2005-04-19T16:47:00.000+01:00</published><updated>2005-04-19T16:48:54.926+01:00</updated><title type='text'>Resposta exercicio 1</title><content type='html'>&lt;span style="font-family:times new roman;"&gt;A viragem tem dois momentos&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:times new roman;"&gt;1º A chegada à parede&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:times new roman;"&gt;2º Saída da parede&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:times new roman;"&gt;Entre os dois momentos a viragem não está regulamentada, logo é possível fazer de várias maneiras, incluíndo a cambalhota, mas temos de verificar se o atleta ao abandonar a parede o faz na posição ventral ou dorsal (podemos dizer que não é facil fazer a cambalhota e sair da parede na posição ventral em tão pouco espaço)se o fizer na posição ventral, a viragem é correcta ( pq também tocou com ambas as mãos na parede) se não sair na posição ventral será desclassificado.&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11939497-111392573492685747?l=natacaosemcartao.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/feeds/111392573492685747/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=11939497&amp;postID=111392573492685747' title='9 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default/111392573492685747'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default/111392573492685747'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/2005/04/resposta-exercicio-1.html' title='Resposta exercicio 1'/><author><name>Pedro Godinho</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>9</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11939497.post-111331157483519523</id><published>2005-04-12T14:52:00.000+01:00</published><updated>2005-04-12T14:12:54.836+01:00</updated><title type='text'>Exercicio 1</title><content type='html'>Para dar algum dinamismo a este Blog, resolvemos colocar aqui algumas perguntas para testar as capacidades dos nossos leitores sejam eles quem forem.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Para evitar confusões, é aconselhável que as respostas sejam feitas como anónimo uma vez que estes exercicios são criados para formar e não para avaliar quem quer que seja.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Estes exercicios vão ser colocados no blog e vamos esperar que seja respondido por algumas pessoas (o número depende da aceitação dos leitores) sendo posteriormente respondido por nós.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Espero que gostem...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Cumprimentos,&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Luis Sardinha&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;&lt;br /&gt;Exercicio 1:&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Na viragem dos 50m da prova de 100m mariposa a atleta, após tocar na parede com as duas mãos em simultâneo na parede executa uma cambalhota e continua o seu percurso correctamente.&lt;br /&gt;a) O que deve fazer o juiz de viragens?&lt;br /&gt;b) O que deve fazer o juiz-árbitro?&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11939497-111331157483519523?l=natacaosemcartao.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/feeds/111331157483519523/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=11939497&amp;postID=111331157483519523' title='8 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default/111331157483519523'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default/111331157483519523'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/2005/04/exercicio-1.html' title='Exercicio 1'/><author><name>Luis Sardinha</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh3.googleusercontent.com/-RWAITvEEay8/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAMyM/UaL_yCu3Y5w/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>8</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11939497.post-111282364761711605</id><published>2005-04-08T22:21:00.000+01:00</published><updated>2005-04-09T22:47:54.663+01:00</updated><title type='text'>Regras de Participação</title><content type='html'>Este blog é livre e todos são convidados a participar, atletas, treinadores, pais de atletas, dirigentes, árbitros, etc...&lt;br /&gt;Afim de haver um bom ambiente de discussão e que seja esclarecedor e pedagógico, deve-se reger por determinadas regras.&lt;br /&gt;Essas regras devem respeitar os limites de liberdade, a liberdade de um indivíduo acaba quando começa a do outro, e por isso não serão toleradas:&lt;br /&gt;&lt;ul&gt;   &lt;li&gt;ofensas pessoais&lt;/li&gt;   &lt;li&gt;insinuações&lt;br /&gt;&lt;/li&gt;   &lt;li&gt;linguagem ofensiva &lt;/li&gt; &lt;/ul&gt;Como tal este blog está sujeito a censura a quem não respeite a regras.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11939497-111282364761711605?l=natacaosemcartao.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default/111282364761711605'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default/111282364761711605'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/2005/04/regras-de-participao.html' title='Regras de Participação'/><author><name>Luis Medalhas</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05476048023645795948</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11939497.post-111281351301652146</id><published>2005-04-07T00:40:00.000+01:00</published><updated>2005-04-07T00:41:11.283+01:00</updated><title type='text'>O atleta tem sempre o benefício da dúvida</title><content type='html'>Ao ver a transmissão televisiva da natação nos jogos Olímpicos, fiquei chocado ao ver os melhores atletas do mundo a fazer ilegalidades debaixo das barbas dos "melhores" àrbitros de natação do mundo sem serem desqualificados.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Após uma reflexão serena sobre estes factos consegue-se perceber porquê:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;ul&gt;   &lt;li&gt;Em primeiro lugar porque a regra de ouro na arbitragem é muito simples: "O nadador tem sempre o benefício da dúvida", ou seja, ou o juiz tem a certeza ou não deve relatar nada.&lt;/li&gt;   &lt;li&gt;A segunda razão deve-se ao facto de o juiz estar no cais da piscina, com luzes a incidir sobre a água que não está parada e que possivelmente contem alguma espuma a pertubar a sua visão e nós estarmos a ver uma viragem numa câmara submarina onde não temos quaisquer factores a prejudicar a nossa visão.&lt;/li&gt;   &lt;li&gt;Infelizmente não sei o que é ter essa responsabilidade, mas como estes juizes são pessoas, penso que é possível que sintam a pressão de estarem a ser avaliados por muitos milhões de pessoas e o medo de errar deve ser enorme.&lt;/li&gt;   &lt;li&gt;E finalmente porque existem penalizações caso haja um erro no seu desempenho. Temos como exemplo o juiz que desqualificou o atleta dos EUA.&lt;/li&gt; &lt;/ul&gt; Com todos estes factores consegue-se compreender que alguns atletas consigam "safar-se" o que não quer dizer que o seu desempenho esteja dentro das regras!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;O que acontece nas nossas provas, distritais e nacionais, é muito semelhante embora não tenhamos a pressão que estes senhores têm (eu pessoalmente nunca tive problemas em desqualificar quem quer que fosse) mas tal como todos os outros juizes, existem situações que deixam dúvida e porque deixam dúvida não são reportadas...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Luis Sardinha&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11939497-111281351301652146?l=natacaosemcartao.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/feeds/111281351301652146/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=11939497&amp;postID=111281351301652146' title='5 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default/111281351301652146'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default/111281351301652146'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/2005/04/o-atleta-tem-sempre-o-benefcio-da.html' title='O atleta tem sempre o benefício da dúvida'/><author><name>Luis Sardinha</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh3.googleusercontent.com/-RWAITvEEay8/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAMyM/UaL_yCu3Y5w/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>5</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11939497.post-111274179120207707</id><published>2005-04-05T22:00:00.000+01:00</published><updated>2006-07-01T20:56:48.880+01:00</updated><title type='text'>Dúvidas</title><content type='html'>Este blog tem o intuito de servir de caixa postal de perguntas.&lt;br /&gt;Todas as perguntas (de arbitragem) serão respondidas ou discutidas aqui.&lt;br /&gt;Este forum tem o intuito de partilhar experiências e melhorar a arbitragem na ANDS, ou até do país... Ok estou a ser demasiado optimista.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Se querem fazer perguntas comentem este post, nós tentaremos responder.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11939497-111274179120207707?l=natacaosemcartao.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/feeds/111274179120207707/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=11939497&amp;postID=111274179120207707' title='22 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default/111274179120207707'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default/111274179120207707'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/2005/04/dvidas.html' title='Dúvidas'/><author><name>Luis Sardinha</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh3.googleusercontent.com/-RWAITvEEay8/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAMyM/UaL_yCu3Y5w/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>22</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11939497.post-111270376518009469</id><published>2005-04-05T13:17:00.000+01:00</published><updated>2005-04-05T13:22:45.183+01:00</updated><title type='text'>A Biblia</title><content type='html'>Na arbitragem existem muitos regulamentos mas aquela que importa mesmo são as &lt;a href="http://www.fpnatacao.pt/?menu=fpn&amp;subop=arbitragem&amp;amp;smenu=rfina"&gt;regras técnicas da FINA&lt;/a&gt;.&lt;br /&gt;Para mim, as outras são apenas consultar para o caso de serem precisas. Claro que existem excepções...&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11939497-111270376518009469?l=natacaosemcartao.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/feeds/111270376518009469/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=11939497&amp;postID=111270376518009469' title='1 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default/111270376518009469'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default/111270376518009469'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/2005/04/biblia.html' title='A Biblia'/><author><name>Luis Sardinha</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh3.googleusercontent.com/-RWAITvEEay8/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAMyM/UaL_yCu3Y5w/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-11939497.post-111269844937989515</id><published>2005-04-05T11:00:00.000+01:00</published><updated>2005-04-05T13:25:27.873+01:00</updated><title type='text'>Hello World</title><content type='html'>Bem vindo a um blog sobre arbitragem em Natação pura, espero que gostem...&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/11939497-111269844937989515?l=natacaosemcartao.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/feeds/111269844937989515/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=11939497&amp;postID=111269844937989515' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default/111269844937989515'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/11939497/posts/default/111269844937989515'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://natacaosemcartao.blogspot.com/2005/04/hello-world.html' title='Hello World'/><author><name>Luis Sardinha</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh3.googleusercontent.com/-RWAITvEEay8/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAMyM/UaL_yCu3Y5w/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry></feed>
